Idag gjorde Joachim Palmé sitt 3:e pass av 8:a med Daniela Vidakovic Lundin. Fokus är simteknik för att effektivisera simdelen i triathlon. Han använde bl.a. en snorkel från TYR för att mer noggrant fokusera på simarmtaget.
Triathleten Boris Klimes slutförde idag sitt 8:e simpass och vill med glädje jobba vidare med Sebastian Karlsson och ta sin teknik och simträning till en ännu högre nivå.
Både Joachim & Boris gjorde filmningar ovan och under vattnet med syftet att se det "verkliga" utförandet.
Vill du bli bättre i simning? då kan du gå in och läsa här:
http://coachludde.com/tjanster.php
#triathlon #simning #ironman #teknik #TYR
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar